Izguba se bo zgodila, ko bo telo pripravljeno na to, odvisno od tega koliko smo zmanjšali vnos, kalorij, kolikšna je celotna poraba energije čez dan in kakšna je genska predispozicija posameznika ????♀️
VADBA NE mora uravnavati lioidnega metabolizma v določenem predelu telesa, zato hujšanje v posamezni del telesa NI MOGOČ‼️
Intenzivne vaje za noge ne bodo zagotovile izgube maščobne mase v spodnjem delu telesa, prav tako vaje za trebuh ne bodo pospešile lioudne presnove na trebuhu.
Vzorce IZGUBE MAŠČOBNEGA TKIVA uravnava GENETSKA PREDISPOZICIJA in NE intenzivna aktivnost določenega predela telesa. Pri nekaterih bo TEK povzročil izgubo maščobe na TREBUHU, pri drugih NA NOGAH ????
Dejstvo, ki pa drži, pa je????
Da pride do IZGUBE MAŠČOBNEGA TKIVA, mora telo doseči negativno kalorično ravnovesje, medtem pa mora vzdrževati dovolj ENERGIJE, da PREPREČI izgubo puste MIŠIČNE MASE ????♀️
In zato smo tukaj trenerji, da se vaše obravnave lotimo HOLISTIČNO in da imate pri sami obravnavi 100% pomoč in podporo ????
