Brezplačna učilnica

E-Knjige

Prenos E-knjig je omogočen registriranim uporabnikom oz. če se prijavite na E novice.

Zahtevaj dostop

Image

E-knjiga:
Beljakovine in beljakovinski dodatki.

Image

E-knjiga: 
Priročnik vaj za po porodu 1.del.

Image

E-knjiga: 
Priročnik vaj po carskem rezu

Video vsebina

Ogled video vsebin je omogočen registriranim uporabnikom oz. če se prijavite na E novice.

Zahtevaj dostop

Image

Treningom za spodnji del telesa po principu HIIT treninga

Image

Pravilno mehanika gibanja pri mamicah po porodu

Image

Učenje zgibe. Kako se naučim izvajati pull up?

Image

Trening za stabilizatorje trupa in trebušne mišice

Image

Teningom za zgornji del telesa po principu HIIT treninga

Image

Kako izvesti pravilen plank in modfikacije

Image

Kako pravilno aktiviram globoko trebušno mišico

Image

Kratek trening za odpravo bolečin v hrbtenici


Prijava za dostop do brezplačne učilnice

.

 


 

Kontakt

Osebno Trenerstvo Darja Močnik s.p
V Karlovce 33a
1261 Ljubljana-Dobrunje
Tel: 040 799 079 (Jaša)
Tel: 040 126 939 (Darja)

Prijava na novice

Instagram & Youtube

Youtube icon

 

Facebook

misli certifikat